Wednesday, May 19, 2021
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5 महीने की गर्भवती महिला इंजीनियर ने 62 मिनट में लगाई 10 किमी की दौड़, महिला के जज्बे को सलाम

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New Delhi: पांच महीने की गर्भवती इंजीनियर अंकिता गौर ने मिसाल कायम करते हुए 10 किमी की दौड़ पूरी करी है। उन्होंने इस दौड़ को पूरा करने के लिए एक घंटा दो मिनट का समय लिया है। अंकिता ने 10 किमी की दौड़ लगाकर दिखा दिया कि गर्भ के दौरान भी रनिंग की जा सकती है, और खुद को फिट रखा जा सकता है। हालांकि गर्भवती महिलाएं हमेशा फिजिकल एक्टिविटीज व व्यायाम को लेकर परेशान रहती हैं। लेकिन अंकिता से उन्हें सबक लेना चाहिए।

टीसीएस वर्ल्ड 10 किमी में हासिल की कामयाबी

instagram by ankita gaur

बेंगलुरु की रहने वाली अंकिता गौर पेशे से इंजीनियर हैं, उन्होंने रविवार को टीसीएस वल्र्ड 10 किमी में यह कामयाबी हासिल की है। बातते चले कि वह बीते 9 साल से लगातार रनिंग कर रही है। खास बात यह है कि टीसीएस ने अंकिता गौर की सफलता को सोशल मीडिया पर शेयर किया है।

क्या कहती हैं अंकिता

instagram by ankita gaur

अंकिता बताती हैं कि वह 9 साल से लगातार रनिंग कर रही हूं। वह वताती हैं कि लोग कई बार किन्हीं कारणों की वजह से दौडऩा छोड़ देते हैं, लेकिन मैं हमेश दौड़ती रही हूं। क्योंकि दौडऩा मेरे लिए सांस लेने के बराबर है।

गर्भवती होने के दौरान दौडऩा अच्छी एक्सरसाइज है
अंकिता कहती हैं कि गर्भवती होने के दौडऩा एक अच्छी एक्सरसाइज है। वह कहती हैं कि स्वास्थ परिषद अमेरिका की ओर से भी देखे तो वह भी कहते हैं कि आप दौड़े। यह बच्चे के विकास के लिए अच्छा है। इसलिए मैं दौड़ती हूं।

डॉक्टरों ने कहा पूरी तरह से फिट हूं
अंकिता बताती हैं कि मेरे डॉक्टरों ने कहा कि मैं पूरी तरह से ठीक हूं,और पिट हूं। डॉक्टरों के कहने पर ही मैंने रन में हिस्सा लिया। साथ ही डॉक्टरों ने काफी प्रेरित किया। परिवार में मां एक वक्त के लिए तैयार नहीं थी। लेकिन उन्होंने स्पोर्टस में आगे बढऩे के लिए हमेशा मुझे प्रेरित किया। पिता ने भी मेरा हौसला बढ़ाया।

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